29.10.2026

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ

29 октября - день борьбы с инсультом. Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения. Проще говоря, «мозговой удар»: из-за закупорки или разрыва сосуда часть мозга перестаёт получать кислород и начинает погибать. По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, риск столкнуться с ним в течение жизни существует у каждого четвёртого человека . Именно поэтому так важно знать первые признаки и факторы риска.

Какие бывают инсульты?

Врачи выделяют три основных типа:

• Ишемический инсульт - самый частый. Возникает из-за закупорки сосуда тромбом или бляшкой. Кровь не поступает к участку мозга.
• Геморрагический инсульт - кровоизлияние в мозг из-за разрыва сосуда. Протекает тяжелее.
• Субарахноидальное кровоизлияние - кровь попадает под мозговые оболочки. Встречается реже, но считается одним из самых опасных: летальность достигает 50%.

 Как заподозрить инсульт у близкого?

Первые признаки инсульта развиваются внезапно. Чтобы не растеряться, запомните простой международный тест FAST. Попросите человека:
 

1. Улыбнуться. Одна сторона лица опущена или онемела?
2. Поднять обе руки и подержать. Одна рука непроизвольно опускается?
3. Назвать своё имя или просто сказать фразу. Речь нечёткая, «заплетается»?
4. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, немедленно вызывайте скорую. Счёт идёт на минуты.

Расширенный тест BE FAST также включает внезапную потерю равновесия и нарушения зрения. Инсульт может проявляться и другими симптомами: резкая головная боль, головокружение, онемение половины тела. Но если есть хотя бы один признак - действуйте.

Какие факторы риска важно контролировать?

Часть факторов мы не можем изменить: возраст, наследственность, пол. Но большинство - в наших руках:

•  Артериальная гипертония - главный фактор риска. Контроль давления - это базовая защита.
•  Мерцательная аритмия и другие болезни сердца - требуют наблюдения у кардиолога.
•  Курение и вейпинг — повреждают сосуды.
•  Сахарный диабет и повышенный холестерин - ускоряют поражение сосудов.
•  Избыточный вес, малоподвижность и алкоголь - увеличивают нагрузку на сосуды.

Также важно помнить о сезонных инфекциях: грипп и COVID-19 повышают риск инсульта в первые недели болезни из-за воспаления и повышенной свёртываемости крови. Вакцинация от гриппа - это в том числе защита сосудов.

Берегите себя и своих близких. Знание признаков инсульта и контроль факторов риска могут спасти жизнь.


Автор изображения: goonerua, источник изображения: Magnific.com